掉头发是每一个人都有的现象，头发的寿命的到了一定的时间就会自然脱落，这并不属于疾病，但是长期大量的异常掉发则不同，这很有可能是头发的生长出现了问题，需要及时到医院进行治疗。那么，掉头发是什么原因导致的？下面我们一起来看看东莞莞南皮肤病医院的介绍。

1、不良饮食：脱发与饮食习惯的改变有很大的关系，随着生活水平的提高，人们的饮食习惯出现了较大的变化，粗粮等营养丰富的食物人们较少食用，取而代之的是一些细粮和脂肪过多的食品，会导致体内的营养失衡，妨碍消化吸收系统，引起头发脱落的现象。

2、护理不当：洗头的时候大家一定要注意方式正确，此外还需注意不要使用过多的劣质护发产品，这些产品中含有大量的对头皮头发有害的化学物质，不但不能护发还有可能会损伤我们的毛发组织，引起脱发现象。

3、忧思过度：不良的情绪长期郁结在心头也是导致脱发疾病的重要因素，剧烈的神经刺激会阻碍体内的血液循环，影响头皮的毛囊健康，导致继发性脱发或是突发性脱发。

东莞莞南皮肤病医院温馨提示：大家在日常生活中应从内调理身体，积改善内分泌状态，这样能增加头部的营养供给。此外。有脱发症状的朋友应多了解脱发的病因，这样才能及时的给予治疗，避免自己的脱发现象越来越严重。